?

Log in

САМооборона Без Оружия's Journal
 
[Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends]

Below are the 20 most recent journal entries recorded in САМооборона Без Оружия's LiveJournal:

[ << Previous 20 ]
Wednesday, August 1st, 2012
12:58 am
[parovinchak]
Черноморский Курс - 2012. Набор на август

Спортивно-оздоровительный лагерь для взрослых и детей

(Крым, пгт.Черноморское)

Смены: 10-20 августа и 21-31 августа 2012г. 

Цели и задачи:
- Поддержка и реализация долгосрочного социального проекта «Подарим детям мир самбо!»
Пропаганда здорового образа жизни в условиях тренировочного процесса;
- Подготовка к участию в международных турнирах в Германии и Словакии;
- Восстановление юных спортсменов после первой половины сезона 2012г.;
- Первичная подготовка, настрой спортсменов ко второй половине сезона 201г.

Программа пребывания:
1) Умеренные тренировки на свежем воздухе, ОФП, спортивные и подвижные игры на стадионе и на пляже;
2) Теоретические занятия на темы:
- психология победителя;
- применение навыков на практике;
высшее спортивное мастерство;
- пути достижения цели;
3) Занятия на борцовском ковре по правилам самбо и дзюдо, а также боевого самбо, тренерские советы.
4) Тематические встречи и беседы с ветеранами самбо и дзюдо.
5) Посещение достопримечательностей Крыма, спортивных клубов, матчевые встречи.

С нами Вы сможете:
- отдохнуть на берегу Чёрного моря в экологически чистом уголке Крыма;
- оздоровиться;
- набраться сил;
- улучшить свою физическую подготовку;
- закалить характер и воспитать в себе самодисциплину;
- улучшить технику самозащиты;
- поучаствовать в увлекательных экскурсиях и походах.
- найти новых друзей;
получить массу эмоций и впечатлений;
забыть о существовании компьютерных игр, телевизора!

Условия участия:

Продолжительность 10 дней, цена - по запросу

Проживание в 2-х, 3-х или 4-местных номерах частного гостиничного комплекса.

Питание – комплексное 3-х разовое (украинская национальная кухня)
Две тренировки в день.


Проезд — «ж/д» до Евпатории либо «авиа» до Симферополя, далее маршрутное такси до Черноморска (ул.Чапаева, 37)

Насыщенная экскурсионная программа: посещение исторических и ландшафтных достопримечательностей Бахчисарая, Симферополя, Евпатории и пр.

Для граждан РФ загранпаспорт не требуется! Возможно проживание родителей с детьми!

Координатор – Паровинчак Юрий Михайлович (Москва)
Справки по тел.:
в Москве +7(910)4301933, +7(926)3264007
в Черноморске +38(050)9997093, +38(066)9142001
Электронный адрес : yparovinchak@gmail.com
Thursday, April 5th, 2012
5:11 pm
[cachorro_louco]
Моя крепость - тело под моей одеждой
Оригинал взят у cachorro_louco в Моя крепость - тело под моей одеждой
Перед тем как управлять людьми, человек должен стать хозяином самому себе
Я не знаю способа победить других, но лишь способ победить себя.
Господин Ягю Япония 16 век.
Меня периодически донимают глупыми вопросами - для чего нужен спорт, какой смысл тратить на это время?
Как вы наверное догадались, спрашивают чаще всего товарищи видевшие физ. упражнения лишь по телеку, и на него же зачастую это "время" убивающие. Но я пожалуй, все таки, несколько растекусь мыслей на эту тему.


Read more...Collapse )

Saturday, January 28th, 2012
7:52 am
[cachorro_louco]
10 видов единоборств, где вас научат защищать себя.
Оригинал взят у cachorro_louco в 10 видов единоборств, где вас научат защищать себя.

Итак вашему вниманию представляется авторский ТОП-10 рейтинг единоборств для самозащиты. Немного о себе: суммарный опыт занятий единоборствами - порядка 10 лет. Среди них: кикбоксинг, муай-тай, РБ, джиу джитсу. Имею достаточно плотный опыт тесного общения с представителями различных единоборств как на полноконтактных соревнованиях, так и на улице.Исходя из этого ЛИЧНОГО опыта, я и составил соответствующий рейтинг.
Определенно могу сказать одно: драка один на один и один против толпы/толпа на толпу, достаточно сильно отличаются в плане требований к технике и физ. подготовке.
Я имею глубокое убеждение, что в бою 1 на 1, первоочередными являются борцовские навыки + вес, желательно не лишний)) При массовой битве на первое место выходят поставленные, темповые удары руками в голову, и скорость передвижения.
Естественно при этом я не отрицаю пословицу о том, что выигрывает не стиль а боец. Я уверен что Олимпийский чемпион по дзюдо в тяжелом весе с вероятностью 90% амплитудно побросает через спину об бордюр, и посадит на голову 2-3 боксеров легковесов- разрядников. Но мы будем говорить усреднено, иначе никакого рейтинга не получиться вообще))
Исходя из вышесказанного за основу была взята возможность единоборств противостоять как одному противнику, так и нескольким, т.е и бить и бороться. По этому не удивляйтесь что абсолютное большинство здесь - это смешанные виды, которые на первый взгляд не особо отличаются. Они отличаются историей, правилами, спецификой тренировочного и соревновательного процесса и ареалом распространения, все это накладывает значительный отпечаток на их эффективность на улице и на место в рейтинге.
Ну и последний вопрос, который задается весьма часто : какой смысл сравнивать единоборства? 
Я думаю не стоит забывать, что практический каждый из нас пришел в зал, для того что бы научиться драться / защитить себя. Ради этого же туда ежедневно приходят тысячи мальчишек, и не совсем уже мальчишек. И лишь со временем у тех единиц которые остаются, начинается замена цели - с "защитить себя" до "стать чемпионом". 
Краткие сокращения:
MMA - mixed martial arts, смешанные боевые искусства
БИ - боевые искусства
РБ- рукопашный бой
АРБ - армейский рукопашный бой

Итак поехали!


10 видов единоборств для самозащитыCollapse )


Перепост приветствуется!




Monday, February 27th, 2012
9:49 pm
[sapunovich]
Борцы!
Вот помню в детстве (70-80 г.г. прошлого столетия) у нас каждый пацан во дворе знал приемы защиты от удара ножом сверху и удара снизу (пыром). Считалось это из боевого самбо и мы постоянно отрабатывали эти приемы друг с дружкой, используя палку вместо ножа.
Это я к тому, что существовала культура борьбы в массах.

Ка по вашему, реально ли сейчас воссоздать нечто подобное? Ну чтобы каждый пацан знал хоть пару-тройку приемов борьбы.
Tuesday, October 11th, 2011
11:55 pm
[pavelkekin]
Тренинг Сергея Бадюка
Будучи проездом в Москве сходил на тренировку к Сергею Бадюку. Ранним утром Алексей, руководитель клуба встретил меня у метро и проводил до сквера, где проходил тренинг. Несколько человек были знакомы. В утренних сумерках я разглядел несколько станков сооружённых прямо на площадке: несколько бо, макивары и даже камертон. Нечто подобное делали мы в школьные годы в роще за школой в Кирово-Чепецке, но у нас самодельная макивара долго не прожила, а здесь - пожалуйста, вся местная шпана знает - чьи это станки.
Перед боёвочкой - цигун. Очень странная техника, тао напоминают тайдзи, но не тайдзи. Ничего общего с Падающим журавлём. Синхронизирует дыхание, сердечную активность, немного изменяется сознание, внимание обостряется. В конце тао чувствуется явный гипертонус.
Боёвка полноконтактная, поэтому все бинтуют кулаки.
Бадюк показывает как отработать атакующий реверс. Всё замешано на боксе, но в целом это больше уличный бой с элементами каких-то чудных вставок из армейской прикладной системы типа кравмаг. Предусматривается наличие у противника скрытых аргументов, ножей и кастета. Оценка местности, использование элементов ландшафта, отрабатывается техника взаимодействия с нетрезвым противником, психологическая оценка противника.
Дальнейшую тренировку Сергей по каким-то соображениям попросил не фотографировать, что я с удовольствием сделал, полностью занявшись одной тренировкой.

Thursday, August 11th, 2011
5:22 pm
[fartovij]

Преамбула: Господа, С детства занимаюсь боксом. Разрядов нет, т.к. тренировал отец (КМС) и запрещал выходить на ринг,пришлось делать упор на образование и науку (год назад стал кандидатом наук). Сам супертяж, с лишними 10-15 кг 102кг/187см/30 лет. Таланта боксера НЕТ. Но техника советская имеет место быть (избегаю в боксе рубиловки, аля-драка).Вынослив (в бассейне без остановки по 3 часа, в стритбол обыгрываю молодых 17 летних 1 против 2х. до переломов тренировался по 2 тренировки за вечер в боксерском зале). На сегодняшний день перерыв в боксе 1,5 года. Сломана была кисть и ребра. С 20го апреля собираюсь возвращаться но без прежнего фанатизма. Предполагаю в боксерском зале заниматься пн., ср.,пн. и воскресенье спарринги, самбо: вт,чт. (Суббота перерыв, т.к. лекции до вечера у заочников-студентов)
Итак:
Айкидо интересовало т.к. есть ситуации где боксировать - попасть под уголовный кодекс. Но насторожил "балет" и всякая философия азиатская. Сами айкидоки отсоветовали и рекомендовали самбо.

Цель: интересует:техника, которая позволяет нейтрализовать всякие захваты, толчки глупых людей, эффективно?
P.S.
Вот так, положа руку на сердце, скажите, стоит идти или нет, и если можно подробнее.
Sunday, May 1st, 2011
11:51 pm
[parovinchak]
полоса детских турниров
Намечается череда мероприятий как столичных, так и выездных.
Первое - это годовщина открытия Школы самбо Давида Рудмана в "ФитнесМании" 3-го мая. Ровно год назад состоялась первая тренировка. Очень динамично год прошёл.
Второе - крупнейший командный турнир "Победа" в Лужниках 5-го числа.
Далее - 22-го Кубок Школы самбо Давида Рудмана в центре образования 1329. Готовлю своих.
Затем нас ждёт Чёрное море на турнир по дзюдо со 2-го по 4-е июня. Возможно, повезу несколько человечков.
И в конце июня - любительские соревнования по самбо "Кильская неделя" в Германии, г.Киль 25 июня
Tuesday, April 12th, 2011
11:04 am
[parovinchak]
11:03 am
[parovinchak]
Friday, March 11th, 2011
2:06 pm
[parovinchak]
Книга "Философия борьбы" Евгения Кожина
Пока образовалась пауза между "свершениями", хочу поделиться ссылкой на работу моего коллеги-тренера Евгения Кожина "Философия борьбы". Вот здесь "рукопись" в виде файла Word размещена в свободном доступе, открыта для скачивания и обсуждения. Небольшая по объёму, содержит интересные методические наработки автора и, возможно, получит продолжение в виде серии семинаров и будет переиздана в одном из столичных издательств.
Ваши критические замечания и конструктивные предложения обязательно будут переданы автору, а наиболее интересные и существенные учтены при следующей редакции текста.
Tuesday, March 1st, 2011
10:15 am
[parovinchak]
победа над собой, а затем - над соперником
В минувшие выходные вывез нашу команду на детский турнир по самбо, посвящённый Дню Защитника Отечества, в клуб "СКИБ" на Баманской. Это было первое выездное мероприятие (в своих стенах они прошли боевое крещение в ноябре на турнире "СамбоМания") и пацанята очень волновались, но смогли справится с эмоциями. И, соответственно, с соперниками.
В результате чемпионом в весе до 25кг стал Ибрахим Хасиев, выполнивший норматив 3-го юношеского разряда по самбо; его старший брат Микаэл занял второе место в категории до 50кг. Также серебряным призёром в весе до 55кг стал Айказ Амирханян, в этой же категории бронзу взял Кирилл Паровинчак (при собственном весе 47кг).
Поздравляю юных самбистов и их родителей! Пацаны, я вами горжусь. Спасибо вам!

А теперь от себя несколько "хмурых" наблюдений. Read more...Collapse )
Friday, February 18th, 2011
9:27 pm
[byzdec_2_0]
Соревнования по боевому самбо среди девушек (юниоры) и женщин
Добрый день.

А вот интересно, проводятся ли соревнования по боевому самбо среди девушек (юниоры) и женщин? Поиск в яндексе и ютубе никакой внятной информации не дал...
Friday, December 24th, 2010
2:09 am
[mera_ink]
О работе КНГ в сборных по боксу и борьбе

Александр Оникович Акопян, Руководитель комплексной научной группы Федерации Бокса России, Заведующий отделом спортивных единоборств ВНИИФК, Заслуженный работник физической культуры, кандидат педагогических наук, Мастер спорта СССР по боксу.

ЧИТАТЬ ИНТЕРВЬЮ А.О.Акопяна

Wednesday, November 10th, 2010
3:11 pm
[parovinchak]
Открыт новый зал САМБО на Юго-Западной (Москва)
Школа Самбо Давида Рудмана, основателя САМБО-70, приглашает на тренировки детей и подростков в новый оборудованный спортивный зал по адресу ул.Никулинская,10 (школа №1329).
Занятия проводятся по авторской методике опытными сертифицированными тренерами на профессиональном борцовском ковре.
График занятий понедельник-среда-пятница с 16.00.
Стоимость 3000 рублей за месяц (12 тренировок).
В ближайшее время будет открыт набор дошкольников (4-5 лет) в утренние группы (10.00-11.00).
Телефон менеджера 8(916)501-44-64, e-mail info@sambist.ru
Monday, November 8th, 2010
12:13 am
[parovinchak]
Saturday, November 6th, 2010
4:17 pm
[parovinchak]
«Пионерка» набирает обороты
Так в 80-е годы прошлого столетия назывались соревнования по самбо среди детских спортивно-патриотических клубов по месту жительства. На призы газеты «Пионерская Правда». Более 600 детских команд из разных уголков страны участвовали в движении «Юный Самбист» и боролись за право приехать в столицу нашей Родины Москву участвовать в финальных соревнованиях.
И вновь Москва собрала 336 юных самбистов из 28 команд - победителей отборочных турниров, прошедших в Москве, Московской, Тульской, Рязанской, Нижегородской, Саратовской, Самарской, Воронежской, Ростовской, Липецкой, Кемеровской областях, Алтайском крае, Чеченской республике, Абхазии, Карачаево-Черкесии, Адыгеи, Украине, победители Спартакиады по самбо среди воспитанников детских домов, вышли бороться за звание сильнейшей команды юных самбистов 2010 года.
Read more...Collapse )
Tuesday, September 7th, 2010
4:53 pm
[nosovschool]
Мастер-класс «Тотальный прессинг в поединке по правилам К1»

В воскресенье 12 сентября в Школе единоборств Дмитрия Носова пройдет уникальный мастер-класс под руководством трехкратного чемпиона России по кикбоксингу, двукратного чемпиона мира среди профессионалов по кикбоксингу, мастера спорта по боевому самбо и рукопашному бою Бату Хасикова.

В программе мастер-класса изучение атакующей техники, тактических хитростей в бою. Особое внимание будет уделено психологической подготовке, умению настраиваться перед боем. У участников мастер-класса будет редкая возможность задать вопросы одному из самых титулованных кикбоксеров России.

Участие в мастер-классе будет полезно не только представителям ударных единоборств. Способность настраиваться на бескомпромиссный поединок, умение грамотно и смело строить атакующие действия пригодятся и спортсменам-борцам.

Мастер-класс пройдет по адресу: станция метро «Улица 1905 года», улица Сергея Макеева дом 9. Начало в 12.00. Продолжительность мастер-класса – 2 часа 30 минут.

Записаться на мастер-класс и забронировать билет можно по телефонам: (495)940-72-89 и (916)132-59-65. Стоимость билета 1500 рублей; для участников акции «Приведи друга» - 1000 рублей. Количество мест строго ограничено! 


Sunday, July 25th, 2010
10:03 am
[parovinchak]
Мастер представит свою новую книгу на семинаре 12 августа

12 августа 2010 года в Школе Самбо Давида Рудмана на Ленинском, 146 состоится очередной авторский мастер-класс. Главным информационным поводом и основой «сценария» для мероприятия послужит выход в свет новой книги «Школа самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приёмов», выпущенной столичным издательством «Человек».

«Король болевых приёмов» продемонстрирует технику выполнения нескольких удушающих и болевых приёмов на руки и на ноги в стойке и лёжа. Как всегда, все желающие смогут задать свои вопросы знаменитому самбисту, испробовать «на себе» воздействие того или иного приёма, сфотографироваться, получить автограф на память.

Введена обязательная регистрация. Зарегистрироваться можно по адресу u.parovinchak@fitnessmania.ru либо позвонив сервис-консультантам по тел.: (495) 981 42 42.

Начиная с сентября все последующие семинары свободно смогут посещать только ученики «Школы Самбо Давида Рудмана». Члены клуба «ФитнесМания» получат 50% скидку, остальным придётся платить полную стоимость. При оплате и посещении двух семинаров подряд, третий семинар - бесплатно.

Wednesday, July 7th, 2010
1:19 pm
[romires]
Семинар по бразильскому джиу-джитсу в Питере

24 июля 2010 года в субботу в Санкт-Петербурге состоится семинар по бразильскому джиу-джитсу под руководством Тони Суза - черный пояс второй степени. Длительность семинара - 3 часа. Стоимость - 1500 рублей. Точные место и время проведения семинара будут уточнены несколько позднее.

Тони Суза получил черный пояс из рук Пауло Серджио Сантоса в 24 года. Много раз побеждал на различных соревнованиях по БДД (в том числе 1е место на чемпионате юга Бразилии в черных поясах). Преподает более семи лет.

Просьба к желающим принять участие в семинаре заполнить следующую форму

От себя добавлю, что это уникальная возможность познакомится с бразильским джиу-джитсу и составить о нем мнение на основе личного опыта.

Новости бразильского джиу-джитсу в Санкт-Петербурге можно узнавать в нашей группе вконтакте.

Current Mood: отличное
Friday, May 14th, 2010
7:13 pm
[parovinchak]
Репортаж с мастер-класса Давида Рудмана в Москве

11 мая в зале боевых искусств СК "ФитнесМания" состоялся  мастер-класс девятикратного чемпиона СССР, 2-х кратного чемпиона Европы по дзюдо, чемпиона мира по самбо, Заслуженного тренера СССР, ЗМС СССР, основателя школы "Самбо-70" Давида Рудмана для тренеров и учеников авторской Школы самбо, а также для всех интересующихся тайнами самозащиты.

Read more...Collapse )
[ << Previous 20 ]
www.sambo.ru   About LiveJournal.com